GHOST® BASICS FISH OIL
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 26,74 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 0,42 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Fish Oil Concentrate (from Wild Anchovy, Wild Mackerel, and Wild Sardine)3000 mg
- Total Omega-3 Fatty Acids (as Ethyl Esters)2400 mg
- EPA - Eicosapentaenoic Acid1200 mg
- DHA - Docosahexaenoic Acid900 mg
Ingredientes
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Fish Oil Concentrate (from Wild Anchovy, Wild Mackerel, and Wild Sardine); Gelatin, Glycerin, Purified Water. Contains: Fish (Wild Anchovy, Mackerel, Sardine)
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: consume 2 softgels (1 serving) of GHOST® FISH OIL daily with food and water.
EPA + DHA2100 mg840 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA900 mg360 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
59.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 59.º
GHOST® BASICS FISH OILEste productoOtras2100 mg
¿Dónde actúa?
- «Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.»