Gominolas de omega 3
Envase: 70 gominolas- PVP aprox.
- 16,90 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 16,10 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (BCAA 2:1:1, L-leucina, L-isoleucina y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- BCAA 2:1:150 mg
- L-leucina22,5 mg
- L-isoleucina11,25 mg
- L-valina11,25 mg
- DHA30 mg
- Niacina (vitamina B3)2,4 mg
- Vitamina B61 mg
- Ácido pantoténico (vitamina B5)0,9 mg
- Vitamina B122 µg
Ingredientes
VerOcultar
FOS (fructo-oligosacáridos), agua, gelificante (pectina), acidulante (ácido cítrico), aceite de la microalga Schizochytrium sp., Instant BCAA 2:1:1 (L-leucina, L-isoleucina, L-valina), aroma natural, corrector de acidez (citrato trisódico), aceite de coco, colorante (extracto de pimentón), vitamina B12 (cianocobalamina), niacina (vitamina B3) (nicotinamida), maltodextrina, vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), agente de recubrimiento (cera de carnaúba), ácido pantoténico (vitamina B5) (D-pantotenato cálcico).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 gominolas
Cómo tomarlo, según la marca: 2 gominolas al día, preferiblemente por la mañana.
EPA + DHA30 mg12 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 12 %; el resto, de la comida
DHA30 mg12 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar con
Comparar por
De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
823.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 823.º
Gominolas de omega 3Este productoOtras · con BCAA 2:1:1, L-leucina y más30 mg
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 30 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · EPA + DHA: 30 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.