Minami Nutrition

MorEPA Original

Envase: 60 perlas

PVP aprox.: 42,00 €
Cada 1 g de EPA + DHA: 0,97 €

Influencers

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Lo esencial

Aceite de pescado de aguas profundas: anchoa, sardina y caballa
La marca no dice si es TG o EE

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Deep-sea fish oil concentrate1000 mg
Omega-3 fatty acids850 mg
Del cual EPA Eicosapentaenoic acid590 mg
Del cual DHA Docosahexaenoic acid130 mg

Ingredientes

Ver

Deep-sea FISH oil concentrate (from anchovy, sardine and mackerel), FISH gelatin, humectant: glycerol, natural orange flavouring, antioxidant: a mix of rosemary and tocopherol rich extract (Miradoxan).

¿Tiene alérgenos?

Lleva

Pescado

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 perla

Cómo tomarlo, según la marca: For adults and children as of 12 years old: 1 softgel a day, with a meal.

EPA + DHA720 mg288 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA130 mg52 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas

Lo que conviene saber

La marca avisa

25°c) and protect from direct sunlight.
Do not freeze.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.

La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.