Omega-3 VEGAN EPA – Aceite
Envase: 100 ml- PVP aprox.
- 33,50 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 0,89 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (DPA, vitamina D3 y vitamina E).
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- EPA (ácido eicosapentaenoico)1104 mg22,08 g
- DPA (ácido docosapentaenoico)154 mg3,08 g
- DHA (ácido docosahexaenoico)770 mg15,4 g
- Ácidos grasos Omega-32 g40 g
- Vitamina D320 µg400 µg
- Vitamina E (α-TE)3 mg60 mg
Ingredientes
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Aceite rico en EPA y DHA de la microalga Schizochytrium sp. (80 %), aceite de oliva virgen extra (19 %), antioxidantes (extracto de romero, extractos con alto contenido en tocoferoles, palmitato de ascorbilo), aceite de girasol (0,2 %), aceite de naranja, vitamina E (d-alpha-tocoferoles), vitamina D3 (colecalciferol).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 5 ml
Cómo tomarlo, según la marca: Dosis recomendada: 5 ml al día (1 cucharadita) con o después de una comida. Agitar antes de usar.
EPA + DHA1874 mg750 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA770 mg308 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Para mujeres embarazadas y en periodo de lactancia 1 ml al día.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
76.ºde 824
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Omega-3 VEGAN EPA – AceiteEste productoTG · con DPA, vitamina D3 y más1874 mg