Nutrasan

Luzal

Envase: 30 cápsulas

PVP aprox.: 23,99 €
Cada 1 g de EPA + DHA: 1,07 €

Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (coenzima Q10, niacina, vitamina E y más).

Influencers

· Hablan de la marca, toca para ver qué dicen

Lo esencial

OMEGATEX® 5025 EE
Aceite de pescado
Con coenzima Q10, niacina y más
La marca no dice si es TG o EE

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Aceite de pescado1000 mg
Ácidos grasos omega-3800 mg
Del cual EPA (ácido eicosapentaenoico)500 mg
Del cual DHA (ácido docosahexaenoico)250 mg
Coenzima Q1050 mg
Niacina16 mg
Vitamina E12 mg
Ácido pantoténico6 mg

Ingredientes

Ver

Luzal es un complemento alimenticio a base de aceite de pescado OMEGATEX® 5025 EE [ 80% ácidos grasos omega-3, 50% EPA (ácido eicosapentaenoico) y 25% DHA (ácido docosahexaenoico)], cápsula [ gelatina bovina, humectantes (sorbitol, glicerina), agua, colorantes (óxidos e hidróxidos de hierro)], coenzima Q1O, emulgente (lecitina de girasol), vitamina E natural (D-alfa-tocoferol), niacina (nicotinamida), espesante (cera de abejas), ácido pantoténico (D- pantotenato cálcico), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), riboflavina (riboflavina), vitamina B12 (metilcobalamina), ácido fólico (ácido pteroilmonoglutámico).

¿Tiene alérgenos?

Lleva

Pescado

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 1 cápsula al día acompañada de un vaso de agua. Preferiblemente junto a una comida principal.

EPA + DHA750 mg300 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA250 mg100 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote llegas

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.

La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.