Oméga 3
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 33,99 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 0,82 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (huile de poisson).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Huile de poisson2000 mg
- Del cual acides gras oméga-3 totaux1560 mg
- Del cual EPA (acide eicosapentaénoïque)800 mg
- Del cual DHA (acide docosahexaénoïque)576 mg
Ingredientes
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Huile de poisson, gélatine de poisson, humectant : glycérol (E422), antioxydants : extraits de romarin (E392) et tocophérols mixtes (E306).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Au déjeuner ou au dîner, pendant un repas contenant des graisses.
EPA + DHA1376 mg550 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA576 mg230 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Ne pas dépasser 2 capsules par jour.
- Ne peut se substituer à une alimentation saine et un mode de vie équilibré.
- Contient du poisson.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
139.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 139.º
Oméga 3Este productocon huile de poisson1376 mg
¿Dónde actúa?
- «Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.»