Comprar Puro EPA: Omega 3 Alta Concentración | Puro Omega
Envase: 120 perlas- PVP aprox.
- 87,40 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 0,88 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (vitamina E y vitamina D3).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Omega-31800 mg
- EPA (ácido eicosapentaenoico)1600 mg
- DHA (ácido docosahexaenoico)50 mg
- Otros Omega-3150 mg
- Vitamina E (alfa-tocoferol)1 mg
- Vitamina D3 (colecalciferol)20 µg
Ingredientes
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Aceite de pescado concentrado (anchoas y sardinas) 80% EPA en forma de triglicérido reesterificado, antioxidantes (mezcla de tocoferoles naturales), vitamina D3 (colecalciferol), perla (gelatina de pescado, humectante: glicerol y agua purificada). Alérgenos: pescado.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 perlas
Cómo tomarlo, según la marca: Dosis: 2 perlas al día. Mejor momento: en la comida o la cena.
EPA + DHA1650 mg660 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA50 mg20 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote no llegas
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
99.ºde 824
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 99.º
Comprar Puro EPA: Omega 3 Alta Concentración | Puro OmegaEste productorTG · con vitamina E y vitamina D31650 mg
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · DHA: 50 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
- · Vitamina E: 1 mg al día, el 8 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (1,8 mg) para reconocerle sus efectos.