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Swanson

High Concentrate Omega-3 - Mini Softgels

Envase: 120 perlas
PVP aprox.
21,39 €
Cada 1 g de EPA + DHA
0,52 €
Swanson High Concentrate Omega-3 - Mini Softgels

Influencers

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • AlaskOmega®1,14 g
  • Total Omega-3 Fatty Acids720 mg
  • EPA + DHA (eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid)680 mg

Ingredientes

Ver

Softgel (gelatin, glycerin, purified water), enteric aqueous coating (shellac, ammonium bicarbonate, carboxymethylcellulose sodium, sunflower oil, microcrystalline cellulose, silica).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 perlas

Cómo tomarlo, según la marca: Take two softgels per day with food and water.

  • EPA + DHA680 mg272 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

  • Sulfites Warning: Contains sulphites.
  • Warning: For adults only.

Lo recomendado (250 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

  • La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar con

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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.

402.ºde 824

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  1. 402.ºHigh Concentrate Omega-3 - Mini SoftgelsEste producto680 mg
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¿Dónde actúa?

    • «Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.»