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Swanson

Super DHA 500 from Food-Grade Calamari

Envase: 30 perlas
PVP aprox.
10,61 €
Cada 1 g de EPA + DHA
0,57 €
Swanson Super DHA 500 from Food-Grade Calamari

Influencers

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Calamarine® EE Marine Oil1,22 g
  • Total Omega-3 Fatty Acids [as ethyl esters (EE)]675 mg
  • DHA (docosahexaenoic acid)500 mg
  • EPA (eicosapentaenoic acid)125 mg
  • Other Omega-3 Fatty Acids50 mg

Ingredientes

Ver

Softgel [gelatin, glycerin, purified (deionized) water], natural lemon flavor, proprietary antioxidant blend (rosemary extract, mixed tocopherols, sunflower oil, sunflower lecithin, ascorbyl palmitate).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 perla

Cómo tomarlo, según la marca: As a dietary supplement, take one softgel per day with a meal.

  • EPA + DHA625 mg250 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • DHA500 mg200 % de la dosis con efecto

    La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.

    Con este bote llegas

Lo que conviene saber

La marca avisa

  • For adults only.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.

  • La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.

419.ºde 824

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  1. 419.ºSuper DHA 500 from Food-Grade CalamariEste productoEE625 mg
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¿Dónde actúa?

    • «Los ácidos eicosapentaenoico y docosahexaenoico contribuyen al funcionamiento normal del corazón.»