Omega 3 Essentials (con Vitamina D3)
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 32,00 €
- Cada 1 g de EPA + DHA
- 0,44 €
Solo cuentan el EPA y el DHA, no lo demás que lleva (vitamina D).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Aceite de pescado purificado2000 mg
- Omega-3 mín. 65 %, en triglicérido (TG)1300 mg
- EPA (ácido eicosapentaenoico)720 mg
- DHA (ácido docosahexaenoico)480 mg
- Vitamina D (colecalciferol, D3)50 µg
Datos del sabor o versión: 120 cápsulas. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Aceite de pescado purificado (36 % EPA y 24 % DHA), vitamina D3 (colecalciferol). Cápsula: gelatina bovina, humectante (glicerina vegetal) y agua.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Pescado
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 cápsulas al día durante la comida o cena.
EPA + DHA1200 mg480 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 250 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
DHA480 mg192 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos en el cerebro y la vista con 250 mg al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No use este producto si el sello de seguridad está roto o falta.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- La EFSA no ve problemas hasta 5 g al día de EPA y DHA juntos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos EPA + DHA por dosis diaria.
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Omega 3 Essentials (con Vitamina D3)Este productoTG · con vitamina D1200 mg