Best Protein

Todo en 1 para crossfit ISO Cross chocolate 2 kg de polvo

Envase: 2000 g

PVP aprox.: 95,18 €
Cada 100 g de proteína: 9,48 €

Solo cuenta la proteína, no lo demás que lleva (monohidrato de creatina, L-arginina alfa-cetoglutarato, L-leucina y más).

Best Protein Todo en 1 para crossfit ISO Cross chocolate 2 kg de polvo

Influencers

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Lo esencial

CFM
Con creatina
Kre-Alkalyn
Origen suero de leche
Edulcorantes: sucralosa

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(100 g)Por 100 g

Proteínas50,2 g50,22 g
Monohidrato de creatina3000 mg3 g
L-arginina alfa-cetoglutarato2940 mg2,94 g
L-leucina1900 mg1,9 g
L-arginina2017 mg2,02 g
L-isoleucina249,38 mg249,38 mg
L-citrulina2992,5 mg2,99 g
L-glutamina5000 mg5 g

Información nutricional por 100 g

Valor energético369 kcal
Grasas1,27 g
de las cuales saturadas0,69 g
Hidratos de carbono39,11 g
de los cuales azúcares17,12 g
Proteínas50,22 g
Sal0,25 g

Datos del sabor o versión: Chocolate. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Aislado de Proteína de Suero de Leche (CFM), Isomaltulosa (Palatinose™)*, Ciclodextrina (Cluster DextrinTM), Semilla de Cacao en Polvo (Theobroma cacao), L-Glutamina (AJINOMOTO Co.,'s Pure Amino Acids), Aromas, Monohidrato de Creatina (Kre-Alkalyn)**, Almidón de Maíz, L-Arginina Alfa Cetoglutarato, L-Citrulina, Maltodextrina, L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, Ácido Alfa-Lipoico, Edulcorante (Sucralosa), Extracto de la Semilla de Cacao (Theobroma cacao) y Piridoxina Clorhidrato (Vitamina B6).

¿Tiene alérgenos?

Lleva

Leche

¿Cuánto te cubre?

Por cada 100 g de producto, porque cada marca elige el tamaño de su toma.

Cómo tomarlo, según la marca: Realizar 2 tomas diarias: 50 g 45 minutos antes de entrenar y 50 g después de entrenar. Verter agua (aprox. 250 ml), añadir 1 medida de producto con el dosificador y agitar bien hasta la disolución de la mezcla para evitar posible formación de grumos.

Proteína50,22 g por 100 g100 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 50 g al día.
100 g de producto dan un 100 % de la referencia diaria

Lo que conviene saber

La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.

La EFSA considera seguro tomar hasta el doble de lo recomendado: unos 1,7 g por kg de peso al día.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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De más a menos proteína por 100 g.

1070.ºde 1195

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¿Dónde actúa?

- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»
- «Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.»
- «Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.»