Garden of Life, Proteína ecológica cruda y verduras, vainilla, 550 g (1 lb)
Envase: 550 g- PVP aprox.
- 46,14 €
- Cada 100 g de proteína
- 11,54 €
Solo cuenta la proteína, no lo demás que lleva (calcio, potasio, vitamina C y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Proteínas20 g72,7 g
- Proteína20 g72,73 g
- Calcio60 mg218,18 mg
- Potasio120 mg436,36 mg
- Vitamina C2,4 mg8,73 mg
- Folato8 µg29,09 µg
- Fósforo200 mg727,27 mg
- Zinc3 mg10,91 mg
- Manganeso1,6 mg5,82 mg
- Molibdeno75 µg272,73 µg
- Hierro4 mg14,55 mg
- Vitamina A120 µg436,36 µg
- Vitamina K32 µg116,36 µg
- Biotina6 µg21,82 µg
- Magnesio40 mg145,45 mg
- Selenio25 µg90,91 µg
- Cromo9,6 µg34,91 µg
Información nutricional por 100 g
- Valor energético400 kcal
- Grasas7,3 g
- de las cuales saturadas1,8 g
- Hidratos de carbono10,9 g
- de los cuales azúcares0 g
- Fibra alimentaria3,6 g
- Proteínas72,7 g
- Sal1,55 g
Datos del sabor o versión: Vainilla. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Mezcla de proteína cruda y vegetales verdes ecológicos: proteína de guisante ecológico, proteína de arroz pardo germinado ecológico, espinaca (hoja) ecológica, proteína de chía ecológica, jugo de hierba alfalfa ecológico, brócoli (tallo y flor) ecológico, brote marino ecológico (brotado), lenteja ecológica (brotado), garbanzo ecológico (brotado), brote ecológico (brotado), garbanzo ecológico (brotado), zanahoria ecológica (raíz), remolacha ecológica (raíz), col rizada ecológica (hoja), mezcla de sabores ecológicos: sabores de vainilla ecológica, extracto de estevia ecológico (hoja), mezcla de probióticos crudos y enzimas: lipasa, proteasa, aspergilopepsina, beta-glucanasa, celulasa, bromelina, fitasa, lactasa, papaína, peptidasa, pectinasa, hemicelulasa, xilanasa, [lactobacillus plantarum, lactobacillus bulgaricus] (1500 millones de ufc).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Por cada 100 g de producto, porque cada marca elige el tamaño de su toma.
Cómo tomarlo, según la marca: Mezclar 1 cacito dosificador (cucharada incluida) con 8 onzas de agua.
Proteína72,7 g por 100 g145 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 50 g al día.
100 g de producto dan un 145 % de la referencia diaria
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No utilizar si el sello de seguridad está roto o ausente.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- La EFSA considera seguro tomar hasta el doble de lo recomendado: unos 1,7 g por kg de peso al día.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos proteína por 100 g.
648.ºde 1195
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 648.º
Garden of Life, Proteína ecológica cruda y verduras, vainilla, 550 g (1 lb)Este productoVegetal · con calcio, potasio y más72,7 g
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Biotina: 6 µg al día, el 12 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (7,5 µg) para reconocerle sus efectos.
- · Calcio: 60 mg al día, el 8 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Ácido fólico: 8 µg al día, el 4 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (30 µg) para reconocerle sus efectos.
- · Magnesio: 40 mg al día, el 11 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Potasio: 120 mg al día, el 6 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (300 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Vitamina C: 2,4 mg al día, el 3 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (12 mg) para reconocerle sus efectos.