Proteína Láctea
Envase: 500 g- PVP aprox.
- 39,90 €
- Cada 100 g de proteína
- 9,61 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Proteínas20,8 g83 g
- Proteínas20,7 g82,8 g
Información nutricional por 100 g
- Valor energético1501 kJ / 354 kcal
- Grasas1,3 g
- de las cuales saturadas0,7 g
- Hidratos de carbono2,9 g
- de los cuales azúcares2,9 g
- Proteínas83 g
- Sal0,4 g
Ingredientes
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Aislado de proteína de LECHE (MPI), aislado de proteína de suero (LECHE) (WPI), lactasa (Aspergillus oryzae), bromelaína (Ananas sativus) y papaína (Carica papaya).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Leche
¿Cuánto te cubre?
Por cada 100 g de producto, porque cada marca elige el tamaño de su toma.
Cómo tomarlo, según la marca: Remover el contenido del envase y posteriormente disolver 25 g en una única toma en cualquier momento del día (desayuno, post-entrenamiento o entre comidas), en función de tus necesidades. Mezcla los 25 g de proteína en polvo con 200-250 ml de agua, leche o bebida vegetal según preferencia.
Proteína83 g por 100 g166 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 50 g al día.
100 g de producto dan un 166 % de la referencia diaria
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Personas con alergia a algunos de los componentes.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- La EFSA considera seguro tomar hasta el doble de lo recomendado: unos 1,7 g por kg de peso al día.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos proteína por 100 g.
196.ºde 1195
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 196.º
Proteína LácteaEste productoAislado83 g
¿Dónde actúa?
- «Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.»
- «Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.»