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Clara de huevo en polvo
Envase: 2500 g- PVP aprox.
- 116,99 €
- Cada 100 g de proteína
- 6,08 €
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
Por dosis(30 g)Por 100 g
- Proteínas23,1 g77 g
- Proteína23 g76,67 g
Información nutricional por 100 g
- Valor energético1456 kJ / 343 kcal
- Grasas0 g
- de las cuales saturadas0 g
- Hidratos de carbono8,1 g
- de los cuales azúcares8,1 g
- Proteínas77 g
- Sal0,17 g
Ingredientes
VerOcultar
Clara de huevo campero deshidratada en polvo (100%).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Huevo
¿Cuánto te cubre?
Por cada 100 g de producto, porque cada marca elige el tamaño de su toma.
Cómo tomarlo, según la marca: Mezclar 30g (aproximadamente 1 cacito) con 250ml de leche o de agua y consumir 30 minutos antes o después de hacer ejercicio.
Proteína77 g por 100 g154 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 50 g al día.
100 g de producto dan un 154 % de la referencia diaria
Lo que conviene saber
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- La EFSA considera seguro tomar hasta el doble de lo recomendado: unos 1,7 g por kg de peso al día.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar con
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De más a menos proteína por 100 g.
424.ºde 1195
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 424.º
Clara de huevo en polvoEste producto77 g
¿Dónde actúa?
- «Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.»
- «Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.»