Proteína de clara de huevo
Envase: 1000 g- PVP aprox.
- 39,99 €
- Cada 100 g de proteína
- 5,33 €
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Proteínas22,5 g75 g
- Proteína de clara de huevo (albúmina)23 g76,67 g
Información nutricional por 100 g
- Valor energético1547 kJ / 370 kcal
- Grasas< 0,5 g
- de las cuales saturadas< 0,1 g
- Hidratos de carbono10 g
- de los cuales azúcares2,5 g
- Proteínas75 g
- Sal2,8 g
Ingredientes
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Albúmina de huevo de gallina en polvo (91,1%), aroma natural, decocción de fruta de monje en polvo, antiaglomerante (dióxido de silicio), antiespumante (portador: maltodextrina; aceite de canola; antiespumante: dióxido de silicio; emulgente: monoestearato de sorbitán, lecitinas de girasol), antioxidante (extracto rico en tocoferoles).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Huevo
¿Cuánto te cubre?
Por cada 100 g de producto, porque cada marca elige el tamaño de su toma.
Cómo tomarlo, según la marca: Mezcla 1 cacito (30 g) con 300 ml de agua. Agita bien y deja que la bebida se asiente brevemente antes de consumirla. Tómalo una vez al día o cuando lo necesites.
Proteína75 g por 100 g150 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 50 g al día.
100 g de producto dan un 150 % de la referencia diaria
Lo que conviene saber
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- La EFSA considera seguro tomar hasta el doble de lo recomendado: unos 1,7 g por kg de peso al día.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos proteína por 100 g.
510.ºde 1195
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 510.º
Proteína de clara de huevoEste producto75 g
¿Dónde actúa?
- «Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.»
- «Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.»