Nutricost, Aislado de proteína de suero de leche, Chocolate PB, 907 g (2 lb)
Envase: 907 g- PVP aprox.
- 63,67 €
- Cada 100 g de proteína
- 9,13 €
Solo cuenta la proteína, no lo demás que lleva (calcio, hierro, potasio y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Proteínas30 g76,9 g
- Calcio109 mg279,49 mg
- Hierro1 mg2,56 mg
- Potasio212 mg543,59 mg
- Fósforo113 mg289,74 mg
- Magnesio41 mg105,13 mg
Información nutricional por 100 g
- Valor energético385 kcal
- Grasas3,8 g
- de las cuales saturadas1,3 g
- Hidratos de carbono7,7 g
- de los cuales azúcares< 2,6 g
- Fibra alimentaria2,6 g
- Proteínas76,9 g
- Sal1,51 g
Datos del sabor o versión: Chocolate PB. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Aislado de proteína de suero de leche (proteína de suero de leche, lecitina de girasol) (instantizada), harina de cacahuete, cacao en polvo (procesado con álcali), aromas naturales y artificiales, cloruro de sodio, sucralosa.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Cacahuete
- Leche
¿Cuánto te cubre?
Por cada 100 g de producto, porque cada marca elige el tamaño de su toma.
Cómo tomarlo, según la marca: Mezclar 1 cacito dosificador (aproximadamente 1/3 de taza) al día con 6-10 onzas de agua.
Proteína76,9 g por 100 g154 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 50 g al día.
100 g de producto dan un 154 % de la referencia diaria
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Utilizar este producto solo como complemento alimenticio.
- No utilizar para la reducción de peso.
- El contenido se vende por peso, no por volumen.
- Puede producirse algo de sedimentación.
- No utilizar si el sello de seguridad está roto o ausente.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- La EFSA considera seguro tomar hasta el doble de lo recomendado: unos 1,7 g por kg de peso al día.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Comparar por
De más a menos proteína por 100 g.
446.ºde 1195
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 446.º
Nutricost, Aislado de proteína de suero de leche, Chocolate PB, 907 g (2 lb)Este productoAislado · con calcio, hierro y más76,9 g
¿Dónde actúa?
- «Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.»
- «Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.»
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Calcio: 109 mg al día, el 14 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Hierro: 1 mg al día, el 7 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (2,1 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Magnesio: 41 mg al día, el 11 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Potasio: 212 mg al día, el 11 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (300 mg) para reconocerle sus efectos.