HSN

Ascorbato de sodio (500mg vitamina C)

Envase: 120 cápsulas

PVP aprox.: 9,68 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,16 €

HSN Ascorbato de sodio (500mg vitamina C)

Influencers

· Hablan de la marca, toca para ver qué dicen

Lo esencial

L-ascorbato de sodio

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina C500 mg
De L-Ascorbato de sodio565,7 mg

Ingredientes

Ver

L-ascorbato de sodio (vitamina C), harina de arroz, cápsula vegetal [agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa)].

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula vegetal, 1 vez al día.

Vitamina C500 mg455 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

Este producto puede presentar una variación de color natural.

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.