Liquid Vitamin C 1000mg Liquid
Envase: 887,1 ml- PVP aprox.
- 32,53 €
- Cada 1 g de vitamina C
- 1,08 €
Solo cuenta la vitamina C, no lo demás que lleva (lemon Bioflavonoid Complex).
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Vitamina C (as ascorbic acid)1000 mg3,38 g
- Lemon Bioflavonoid Complex100 mg338,18 mg
Datos del sabor o versión: 30 FL OZ. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Water, fructose, vegetable glycerin, natural color (curcumin, annatto), natural flavors and xanthan gum.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 29,57 ml
Cómo tomarlo, según la marca: Shake well. Take 29.57 mL (approx. two tablespoons or one capful) once daily.
Vitamina C1000 mg909 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Keep tightly closed.
- Refrigerate after opening.
Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos vitamina C por dosis diaria.
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