Nutravita

Vitamin C 1100mg – 180 Vegan Tablets

Envase: 180 comprimidos

PVP aprox.: 10,73 €
Cada 1 g de vitamina C: 0,11 €

Nutravita Vitamin C 1100mg – 180 Vegan Tablets

Influencers

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Lo esencial

L-Ascorbic Acid

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina C1100 mg

Ingredientes

Ver

Vitamin C (L-Ascorbic Acid), Bulking Agents (Calcium Phosphates, Microcrystalline Cellulose), Tablet Coating (Glazing Agents [Polydextrose, HydroxyPropyl Methyl Cellulose, Guar Gum], Maltodextrin, Colour [Calcium Carbonate], MCT [Medium Chain Triglycerides]).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 comprimidos

Cómo tomarlo, según la marca: Take 2 tablets daily with a full glass of water.

Vitamina C1100 mg1000 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

May cause mild stomach upset in sensitive individuals.

Lo recomendado (110 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.