Alfa Herbal

K2+D3 PLUS

Envase: 60 cápsulas

PVP aprox.: 17,00 €
Cada 1.000 UI de vitamina D: 0,28 €

Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina K2).

Influencers

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Lo esencial

D3 (colecalciferol)
Con vitamina K2

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina K2 (menaquinona)240 µg
Vitamina D3 (colecalciferol)50 µg

Ingredientes

Ver

Vitamina K2, vitamina D3, celulosa microcristalina (agente de carga), cápsula vegetal incolora de celulosa.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar de una a dos cápsulas al día repartidas en las comidas.

Vitamina D50 µg333 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K240 µg343 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

La marca avisa

No tomar durante el embarazo y la lactancia.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.