Dimefar

Osteodim Bienestar Óseo 30 Caps

Envase: 30 cápsulas

PVP aprox.: 15,75 €
Cada 1.000 UI de vitamina D: 0,26 €

Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina K2 natural y omega-3 microencapsulado).

Influencers

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Lo esencial

MenaquinGold®
Origen pescado
Con vitamina K2 natural y omega-3 microencapsulado

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina K2 natural (MenaquinGold®)90 µg
Vitamina D350 µg
Omega-3 microencapsulado100 mg

Ingredientes

Ver

Maltodextrina, aceite de pescado microencapsulado (10,8 EPA/ 7,2 DHA), agente de recubrimiento (gelatina), agente de carga (celulosa microcristalina), vitamina K (menaquinona), Vitamina D (colecalciferol), antiaglomerante (dióxido de silicio), colorante (carbonato cálcico).

¿Tiene alérgenos?

Lleva

Pescado

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Tomar con un vaso de agua, preferiblemente con alimentos.

Vitamina D50 µg333 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K90 µg129 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.