Nature Essential

Oseomax Forte+K2+D3 30 cápsulas vegetales

Envase: 30 cápsulas

PVP aprox.: 16,40 €
Cada 1.000 UI de vitamina D: 6,83 €

Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina K2 natural).

Nature Essential Oseomax Forte+K2+D3 30 cápsulas vegetales

Influencers

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Lo esencial

D3 microencapsulada (colecalciferol)
MenaQ7
Con vitamina K2 natural

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina D3 microencapsulada (Colecalciferol)2 µg
Del cual Vitamina D35 µg
Vitamina K2 natural (Menaquinona-7)67,5 µg
Del cual Vitamina K2135 µg

Ingredientes

Ver

Agente de carga: maltodextrina, Envoltura vegetal: hipromelosa, Vitamina K2 natural (menaquinona-7), Agente de carga: celulosa, Vitamina D3 microencapsulada (Colecalciferol), Antiaglomerantes: sales magnésicas de ácidos grasos y dióxido de silicio.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda como complemento en la dieta tomar una (1) de cápsula vegetal al día.

Vitamina D2 µg13 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 13 %; el resto, de la comida
Vitamina K67,5 µg96 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 96 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.