Vitamin D3
Envase: 240 cápsulas- PVP aprox.
- 25,01 €
- Cada 1.000 UI de vitamina D
- 0,021 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina D (as D3 Cholecalciferol)5000 UI
Ingredientes
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Soybean Oil, Gelatin, Vegetable Glycerin, Corn Oil.
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Soja
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: For adults, take one (1) softgel daily, preferably with a meal.
Vitamina D125 µg833 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
!Ojo: por encima de 100 µg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no lo da por seguro.
Lo recomendado (15 µg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitamin D3Este productoD3125 µg
¿Dónde actúa?
- «La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales.»
- «La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo.»
- «La vitamina D contribuye al mantenimiento de niveles normales de calcio en sangre.»