Vitamina D3 en polvo
Envase: 150 g- PVP aprox.
- 10,08 €
- Cada 1.000 UI de vitamina D
- 0,17 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Vitamina D50 µg1 mg
Ingredientes
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inulina, edulcorante: eritritol, aroma de limón (3%), estabilizante: celulosa, vitamina D3 (colecalciferol), edulcorante: glucósidos de esteviol de stevia.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 5 g
Cómo tomarlo, según la marca: La cantidad diaria recomendada es de 5 g (1 cacito). Mezclar en un vaso de agua y beber. Para una dosificación precisa, recomendamos pesar la cantidad.
Vitamina D50 µg333 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No debe superarse la dosis diaria recomendada.
- No se recomienda su uso en mujeres embarazadas y en período de lactancia.
Lo recomendado (15 µg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos vitamina D por dosis diaria.
267.ºde 654
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Vitamina D3 en polvoEste productoD350 µg
¿Dónde actúa?
- «La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales.»
- «La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo.»
- «La vitamina D contribuye al mantenimiento de niveles normales de calcio en sangre.»