Nordic Naturals

Vitamin D3+K2 Gummies

Envase: 60 gominolas

PVP aprox.: 26,50 €
Cada 1.000 UI de vitamina D: 0,44 €

Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina K2).

La marca

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Lo esencial

Cholecalciferol
Con vitamina K2

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Vitamina D3 (as cholecalciferol)25 µg
Vitamina K2 (as menaquinone-7) (MK-7)45 µg

Ingredientes

Ver

organic cane sugar, organic tapioca syrup, purified water, pectin, natural flavor, citric acid, fumaric acid, sodium citrate dihydrate, fruit and vegetable juice (color).

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 gominola

Cómo tomarlo, según la marca: Adults take one gummy daily, with food, or as directed by your healthcare professional.

Vitamina D25 µg167 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K45 µg64 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 64 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.