Nutricost, Vitamina D3, 250 mcg (10 000 UI), 240 cápsulas blandas
Envase: 240 cápsulas- PVP aprox.
- 18,46 €
- Cada 1.000 UI de vitamina D
- 0,0077 €
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina D (como colecalciferol)250 µg
Datos del sabor o versión: 10 000 UI. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Aceite de girasol, cápsula blanda (gelatina, glicerina, agua purificada).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1 cápsula blanda al día con 8-12 onzas de agua o según las indicaciones de tu profesional sanitario.
Vitamina D250 µg1667 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
!Ojo: por encima de 100 µg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no lo da por seguro.
La marca avisa
- Para personas sanas a partir de 18 años.
- No utilizar si el sello de seguridad está dañado o ausente.
Lo recomendado (15 µg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Nutricost, Vitamina D3, 250 mcg (10 000 UI), 240 cápsulas blandasEste productoD3250 µg
¿Dónde actúa?
- «La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales.»
- «La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo.»
- «La vitamina D contribuye al mantenimiento de niveles normales de calcio en sangre.»