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Vitamina D3 1000 Ui 25 Mcg Colecalciferol 100 Com

Envase: 100 comprimidos
PVP aprox.
15,48 €
Cada 1.000 UI de vitamina D
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La marca

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Vitamina D3 (1000 UI, colecalciferol)25 µg

Ingredientes

Ver

Potenciador del sabor: ácido málico, ácido cítrico

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido

Cómo tomarlo, según la marca: 1 comprimido masticable al día, preferentemente con las comidas. Para adultos y niños a partir de 4 años

  • Vitamina D25 µg167 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

Lo que conviene saber

Lo recomendado (15 µg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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De más a menos vitamina D por dosis diaria.

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  1. 425.ºVitamina D3 1000 Ui 25 Mcg Colecalciferol 100 ComEste productoD325 µg
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¿Dónde actúa?

    • «La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales.»
    • «La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo.»
    • «La vitamina D contribuye al mantenimiento de niveles normales de calcio en sangre.»