Sports Research, D3 + K2, a base de plantas, 125 mcg/100 mcg, 60 cápsulas blandas vegetales
Envase: 60 cápsulas- PVP aprox.
- 35,10 €
- Cada 1.000 UI de vitamina D
- 0,12 €
Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina K2).
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· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina D3 (como D3, colecalciferol) (de líquen) (VEGADELIGHT®)125 µg
- Vitamina K2 (como menaquinona-7) (MK-7 de garbanzo)100 µg
Ingredientes
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Aceite de coco MCT, cápsula de Plantgel (almidón de tapioca modificado sin transgénicos, glicerina vegetal, agua purificada, cúrcuma [para color]), aceite de oliva.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Cómo tomarlo, según la marca: Los adultos: tomar 1 cápsula blanda vegetal al día con comida o según las recomendaciones de un profesional sanitario cualificado.
Vitamina D125 µg833 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K100 µg143 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
!Vitamina D: por encima de 100 µg al día, sumando comida y suplementos, la EFSA ya no lo da por seguro.
La marca avisa
- No consumir con otros suplementos de vitamina D en dosis altas.
- Este producto está destinado a personas que no obtienen la CDR a través de su dieta diaria.
- Consultar con un profesional sanitario cualificado antes de utilizar este producto, especialmente si estás embarazada, en período de lactancia, tienes una enfermedad diagnosticada o estás tomando un medicamento con receta (por ejemplo, anticoagulantes [Coumadin/warfarina]).
- No utilizar si el sello de seguridad está dañado o ausente.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos vitamina D por dosis diaria.
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Sports Research, D3 + K2, a base de plantas, 125 mcg/100 mcg, 60 cápsulas blandas vegetalesEste productoD3 · con vitamina K2125 µg