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Swanson

Vitamins D3 and K2 with Strontium

Envase: 60 cápsulas
PVP aprox.
19,24 €
Cada 1.000 UI de vitamina D
0,32 €

Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina K2 y strontium).

Swanson Vitamins D3 and K2 with Strontium

Influencers

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Vitamina D3 (as cholecalciferol)25 µg
  • Vitamina K2 (as menaquinone-7)50 µg
  • Strontium (from strontium citrate)100 mg

Ingredientes

Ver

Rice bran oil, softgel capsule (gelatin, glycerin, water and carob color), beeswax, sunflower lecithin, dicalcium phosphate, safflower oil.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: As a dietary supplement, take one softgel per day with water.

  • Vitamina D25 µg167 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Vitamina K50 µg71 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 71 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

La marca avisa

  • For adults only.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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De más a menos vitamina D por dosis diaria.

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  1. 425.ºVitamins D3 and K2 with StrontiumEste productoD3 · con vitamina K2 y strontium25 µg
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¿Dónde actúa?