Vitamin D3/K2 120 caps
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 14,90 €
- Cada 1.000 UI de vitamina D
- 0,12 €
Solo cuenta la vitamina D, no lo demás que lleva (vitamina K2 y magnesio).
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Vitamina D325 µg
- Vitamina K225 µg
- Magnesio56 mg
Ingredientes
VerOcultar
Citrato de magnesio, hidroxipropilmetilcelulosa (cápsula), antiaglomerantes: sales magnésicas de ácidos grasos, dióxido de silicio; vitamina D (colecalciferol, D3); vitamina K (Menaquinona-7, K2).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula
Vitamina D25 µg167 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 15 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 100 µg al día, sumándolo todo.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina K25 µg36 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 36 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos vitamina D por dosis diaria.
425.ºde 654
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 425.º
Vitamin D3/K2 120 capsEste productoD3 · con vitamina K2 y magnesio25 µg
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Magnesio: 56 mg al día, el 15 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.