Cúrcuma – ashwagandha Bio
Envase: 15 comprimidos- PVP aprox.
- 13,65 €
- Cada 300 mg de ashwagandha
- 1,09 €
Solo cuenta la ashwagandha, no lo demás que lleva (cúrcuma).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Ashwagandha (raíz)250 mg
- Del cual withanólidos12,5 mg
- Cúrcuma (rizoma)50 mg
- Del cual curcuminas47,5 mg
Ingredientes
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Goma de acacia*, extracto de raíz de Ashwagandha (Withania somnifera)* (origen India) 250 mg, extracto de rizoma de cúrcuma (Curcuma Longa) (origen India) 50 mg, antiaglomerante: almidón de arroz*. *100% de los ingredientes de origen agrícola se obtienen según el método de producción orgánico.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido
Cómo tomarlo, según la marca: Ingerir un comprimido con un vaso grande de agua durante el desayuno.
Ashwagandha250 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No recomendado para mujeres embarazadas o lactantes y niños menores de 18 años.
- Consulte a un profesional de la salud, en particular, si toma simultáneamente anticoagulantes, inmunosupresores o anticancerígenos.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos ashwagandha por dosis diaria.
211.ºde 260
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Cúrcuma – ashwagandha BioEste productocon cúrcuma250 mg
¿Dónde actúa?
La UE no le reconoce ningún efecto a lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010.