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Natural Factors

KSM-66 Ashwagandha®

Envase: 60 cápsulas
PVP aprox.
26,30 €
Cada 300 mg de ashwagandha
0,22 €
Natural Factors KSM-66 Ashwagandha®

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Organic KSM-66 Ashwagandha® Extract (Withania somnifera) (root) (5% withanolides)600 mg

Ingredientes

Ver

Organic KSM-66 Ashwagandha® Extract (Withania somnifera) (root) (5% withanolides); Vegetarian capsule (hypermellose, purified water), rice flour, magnesium stearate (vegetable grade), silica, stearic acid.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 cápsula

Cómo tomarlo, según la marca: 1 vegetarian capsule per day or as directed by a health care professional.

  • Ashwagandha600 mg

    No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.

    Dentro de lo que usan los estudios

Lo que conviene saber

Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.

  • Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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¿Dónde actúa?

La UE no le reconoce ningún efecto a lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.

La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010.