Ashwagandha KSM-66®
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 22,99 €
- Cada 300 mg de ashwagandha
- 0,19 €
Solo cuenta la ashwagandha, no lo demás que lleva (extracto de pimienta negra BioPerine®).

Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Ashwagandha KSM-66®600 mg
- Extracto de pimienta negra BioPerine® (95% de piperina)10 mg
Ingredientes
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KSM-66 extracto seco de raíz de Ashwagandha orgánica (Withania Somnifera), Fécula de patata, Cápsula vegetal: agente de recubrimiento (hidroxipropilmetilcelulosa), Bioperine extracto seco de fruto de pimienta negra (Piper nigrum L).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Toma 1 cápsula, 2 veces al día, preferiblemente con las comidas.
Ashwagandha600 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Lo que conviene saber
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Ashwagandha KSM-66®Este productoKSM-66 · con extracto de pimienta negra BioPerine®600 mg
¿Dónde actúa?
La UE no le reconoce ningún efecto a lo que lleva, así que no se puede decir dónde actúa.
La ashwagandha no tiene ninguna declaración autorizada: las de las plantas están pendientes de evaluación en la UE desde 2010.