Nature's Bounty

Anxiety & Stress Relief

Envase: 50 comprimidos

PVP aprox.: 25,52 €
Cada 300 mg de ashwagandha: 0,51 €

Solo cuenta la ashwagandha, no lo demás que lleva (L-Theanine).

La marca

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Lo esencial

Extracto de raíz
KSM-66
5 % de withanólidos
Con L-Theanine

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Ashwagandha Extract KSM-66 (Withania somnifera) (root)600 mg
Del cual withanólidos (estandarizado al 5 %)30 mg
L-Theanine200 mg

Ingredientes

Ver

Ashwagandha Extract KSM-66 (Withania somnifera) (root), L-Theanine, Vegetable Cellulose, Crospovidone, Silica, Vegetable Stearic Acid, Vegetable Magnesium Stearate, Vegetable Glycerin.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 comprimidos

Cómo tomarlo, según la marca: For adults, take two (2) tablets daily, preferably with meals

Ashwagandha600 mg
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 240 mg a 600 mg al día.
Dentro de lo que usan los estudios

Lo que conviene saber

Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.

Sin declaración autorizada: sus efectos están pendientes de evaluación en la UE. Los ensayos usan entre 240 y 600 mg al día de extracto de raíz. Dinamarca la prohibió en 2023 y Países Bajos y Francia la desaconsejan a algunos grupos.
Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.