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My Vitamins

Gominolas para el Cabello, Piel y Uñas

Envase: 60 gominolas
PVP aprox.
12,50 €
My Vitamins Gominolas para el Cabello, Piel y Uñas

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Vitamina A800 µg
  • Vitamina D5 µg
  • Vitamina E12 mg
  • Vitamina C80 mg
  • Vitamina B61,4 mg
  • Vitamina B122,5 µg
  • Biotina150 µg
  • Zinc10 mg
  • Selenio55 µg

Datos del sabor o versión: Arándano. Cambian un poco en los demás.

Ingredientes

Ver

Sirope de glucosa, sacarosa, agua, vitamina C, agente gelificante (pectina), concentrado de zumo de manzana, concentrado de zumo de arándano, ácido (ácido cítrico, ácido láctico), zinc, selenio, regulador de acidez (citrato de sodio), sabor a fresa y arándano natural, vitamina E, colorante (antocianinas), agentes de recubrimiento (aceite de coco, cera de carnauba), regulador de acidez (hexametafosfato de sodio), vitamina B12, vitamina A, vitamina B6, vitamina D3, biotina.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 gominolas

  • Biotina150 µg375 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Zinc10 mg61 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 61 %; el resto, de la comida

  • Selenio55 µg79 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 79 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

  • Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.

95.ºde 428

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¿Dónde actúa?

Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina, selenio, vitamina A, vitamina C, zinc y 4 más.