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Physalis

Cabello y uñas

Envase: 45 comprimidos
PVP aprox.
16,50 €
Physalis Cabello y uñas

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Bambusa arundinaceae extr. (≥75% silica)420 mg
  • Biotina (vitamine B8)450 µg
  • Colágeno200 mg
  • L-arginina100 mg
  • L-cistina250 mg
  • L-metionina200 mg
  • MSM (OptiMSM ®)500 mg
  • Vitamina B1 (thiamin hydrochloride)4,2 mg

Ingredientes

Ver

agente de carga: celulosa, metil-sulfonil-metano (MSM) (18%), extracto de bambú (15%), L-cistina (8,9%), vitamina C, hidrolizado de colágeno tipo I (pescado) (7,1%), L-metionina (7,1%), L-arginina, vitamina B3, gelificante: hidroxipropilmetilcelulosa, bisglicinato de zinc, agente de recubrimiento: ácidos grasos, vitamina B5, antiaglomerantes: carbonato de calcio, fosfato tricálcico, emulgente: glicerol, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, biotina, vitamina B12.

¿Tiene alérgenos?

Lleva

  • Pescado

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 comprimidos

Cómo tomarlo, según la marca: 1 a 2 comprimidos al día. Tomar durante las comidas con un poco de agua.

  • Biotina450 µg1125 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.

    Con este bote ya cubres lo recomendado

  • Zinc15 mg92 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 92 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

La marca avisa

  • La ingesta debe ser limitada a periodos de algunas semanas / meses.
  • 25ºC), seco y al abrigo de la luz.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

  • Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar por

Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.

95.ºde 428

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¿Dónde actúa?

Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina, niacina (B3), riboflavina (B2), vitamina C, zinc y 4 más.