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Cabellos, uñas & piel 540 mg 60 perlas

Envase: 60 perlas
PVP aprox.
12,30 €
Pharma & Vitamins Cabellos, uñas & piel 540 mg 60 perlas

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Aceite de Pescado 18/12 EPA/DHA TG230 mg
  • Del cual EPA41,4 mg
  • Del cual DHA27,6 mg
  • Vitamina C recubierta (Ácido L-ascórbico)80 mg
  • Aceite de Borraja60 mg
  • Del cual GLA12 mg
  • L-cistina50 mg
  • Sulfato de hierro20,49 mg
  • Del cual hierro6,72 mg

Ingredientes

Ver

Aceite de PESCADO 18%EPA/ 12%DHA, Vitamina C (Ácido Ascorbico), Aceite de Borraja, L-Cistina base, Sulfato de Hierro monohidratado, Vitamina B-3 (Nicotinamida), Sulfato de Zinc monohidratado, Vitamina E (DL-alfa-tocoferol), Vitamina B-5 (Pantotenato de calcio), Óxido de Magnesio pesado, Vitamina B-12 (Cianocobalamina), Vitamina B-6 (Piridoxina clorohidrato), Vitamina B-2 (Riboflavina), Vitamina B-1 (Tiamina mononitrato), Vitamina B-9 (Ácido fólico) y Vitamina B-8 (Biotina).

¿Tiene alérgenos?

Lleva

  • Pescado

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 perla

Cómo tomarlo, según la marca: Como complemento en la dieta tomar una (1) perla al día. En periodos prolongados de tratamiento se recomienda hacer descansos de consumo, para garantizar el efecto deseado.

  • Zinc5 mg31 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.

    Este bote te da un 31 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado (16,3 mg) es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

  • Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar por

Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.

58.ºde 428

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  5. 58.ºCabellos, uñas & piel 540 mg 60 perlasEste producto11
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¿Dónde actúa?

Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: niacina (B3), riboflavina (B2), vitamina C, zinc, ácido pantoténico (B5) y 6 más.

Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE

  • · DHA: 27,6 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.
  • · EPA + DHA: 69 mg al día. La UE pide 250 mg al día para reconocerle sus efectos.