Complemento Alimenticio efervescente - Phytophanere
Envase: 30 comprimidos- PVP aprox.
- 19,90 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Zinc5 mg
- Ortiga100 mg
- Selenio27,5 µg
- D-Biotina50 µg
- Vitamina C80 mg
- Vitamina E12 mg
Ingredientes
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ACIDIFIER: CITRIC ACID, MALTODEXTRIN, ACIDITY REGULATOR: SODIUM BICARBONATE, CORN STARCH, NATURAL FLAVORS, ASCORBIC ACID (VITAMIN C), NETTLE EXTRACT (URTICA DIOICA L., LEAF), COLORANT: BEETROOT RED, DL-ALPHA-TOCOPHERYL ACETATE (VITAMIN E), ZINC GLUCONATE, NICOTINAMIDE (NIACIN), CALCIUM D-PANTOTHENATE (PANTOTHENIC ACID), PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), THIAMINE HYDROCHLORIDE (THIAMINE), PTEROYLMONOGLUTAMIC ACID (FOLIC ACID), D-BIOTIN (BIOTIN), SODIUM SELENITE.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 comprimido
Cómo tomarlo, según la marca: 1 comprimido efervescente al día, disolver en un vaso de 250 ml de agua, preferiblemente por la mañana durante el desayuno o con comida.
Biotina50 µg125 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 40 µg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Zinc5 mg31 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 16,3 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 25 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 31 %; el resto, de la comida
Selenio27,5 µg39 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 70 µg, sumando comida y suplementos. No pasar de 255 µg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 39 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Reservado para adultos.
- No combinar con otros productos que contengan selenio o zinc.
- Desaconsejado en mujeres embarazadas o lactantes y en casos de insuficiencia cardíaca o renal con edema.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
- Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada en la UE.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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Vitaminas y minerales con la cantidad mínima que pide la UE.
171.ºde 428
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- 171.º
Complemento Alimenticio efervescente - PhytophanereEste producto5
¿Dónde actúa?
Las plantas para el pelo no tienen ninguna declaración autorizada. Lo que sale aquí viene de: biotina, selenio, vitamina C, zinc y vitamina E.