Complete Collagen Powder
Envase: 90 g- PVP aprox.
- 35,77 €
- Cada 10 g de colágeno
- 4,26 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (vitamina C y silica).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Vitamina C150 mg5 g
- Bioactive Collagen Peptides, Type I & III (VERISOL®)2500 mg83,33 g
- Eggshell Membrane, collagen type I, V, X & Elastin (Ovomet®)300 mg10 g
- Silica (from Bamboo Extract)10 mg333,33 mg
Ingredientes
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Collagen Peptides (Bovine), Eggshell Membrane, Vitamin C (Ascorbic Acid), Bamboo Extract (Bambusa vulgaris Leaves).
¿Tiene alérgenos?
Lleva
- Huevo
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 g
Cómo tomarlo, según la marca: 1 level teaspoon (approx 3g) taken daily, or as professionally directed. Stir directly into food, hot or cold drinks. Always use a dry spoon, powder may clump if exposed to excess moisture.
Colágeno2,8 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Dentro de lo que usan los estudios
Vitamina C150 mg136 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
La marca avisa
- Contains collagen from animal origin (bovine).
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos colágeno por dosis diaria.
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Complete Collagen PowderEste productoBovino · con vitamina C y silica2,8 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: vitamina C.