Colágeno en Comprimidos - 448
Envase: 448 comprimidos- PVP aprox.
- 23,29 €
- Cada 10 g de colágeno
- 832,53 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (ácido hialurónico, magnesio, vitamina B1 y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Colágeno hidrolizado5,62 mg
- Ácido hialurónico14 mg
- Magnesio56,25 mg
- Vitamina B10,31 mg
- Vitamina B20,39 mg
- Vitamina B60,39 mg
- Vitamina C22,5 mg
- Vitamina E2,4 mg
Ingredientes
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Colágeno hidrolizado, celulosa microcristalina, Óxido de magnesio, estearato de magnesio, Vitamina C (L-ascorbato de calcio), ácido hialurónico (sal sódica), dióxido de silicio, vitamina E (acetato de DL-alfa tocoferol), vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B1 (clorhidrato de tiamina).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 9 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 9 comprimidos diarios acompañados con líquido repartidos entre las comidas principales.
Colágeno0,01 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Por debajo de lo que usan los estudios
Vitamina C22,5 mg20 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 20 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos colágeno por dosis diaria.
760.ºde 761
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- 760.º
Colágeno en Comprimidos - 448Este productocon ácido hialurónico, magnesio y más0,01 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: riboflavina (B2), vitamina C, magnesio, tiamina (B1), vitamina B6 y 1 más.