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Fepadiet

FEPA-COLCIMAG

Envase: 400 g
PVP aprox.
28,50 €
Cada 10 g de colágeno
1,90 €

Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (magnesio, vitamina C y ácido hialurónico).

Fepadiet FEPA-COLCIMAG

Influencers

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta

Por dosis(13,3 g)Por 100 g
  • Colágeno hidrolizado Fortigel®5 g37,59 g
  • Magnesio375 mg2,82 g
  • Vitamina C80 mg601,5 mg
  • Ácido hialurónico10 mg75,19 mg

Ingredientes

Ver

Fortigel® (Colágeno hidrolizado), maltodextrina, citrato de magnesio, aroma de naranja, ácido L-ascórbico (vitamina C), ácido hialurónico.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 13,3 g

Cómo tomarlo, según la marca: disolver 13,3 g al día en agua o zumos o yogur; tomar durante el día.

  • Colágeno5 g

    No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.

    Dentro de lo que usan los estudios

  • Vitamina C80 mg73 % de lo recomendado

    Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.

    Este bote te da un 73 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.

  • Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
  • El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

Comparar por

De más a menos colágeno por dosis diaria.

343.ºde 761

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  5. 343.ºFEPA-COLCIMAGEste productocon magnesio, vitamina C y más5 g
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¿Dónde actúa?

El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: vitamina C y magnesio.