Colagen sabor limón 350 g de polvo
Envase: 350 g- PVP aprox.
- 20,90 €
- Cada 10 g de colágeno
- 0,64 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (magnesio, vitamina C, vitamina B3 / Niacina y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Magnesio565,12 mg
- Vitamina C666,69 mg
- Vitamina B3 / Niacina73,1 mg
- Vitamina B6 (piridoxina)6,4 mg
- Ácido hialurónico11,77 mg
- Hidrolizado de colágeno11,12 g
Datos del sabor o versión: Limón. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
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Hidrolizado de Colágeno, Carbonato Magnésico, Acidulante (Ácido Cítrico), Vitamina C (L-Ascorbato Cálcico), Aroma Natural de Limón con Otros Aromas Naturales, Edulcorantes (Sucralosa y Glucósidos de Esteviol), Ácido Hialurónico, Vitamina B3 (Nicotinamida), Colorante (Riboflavina) y Vitamina B6 (Piridoxina Clorhidrato).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 12 g
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 12 g (1 cacito) al día con agua en ayunas.
Colágeno11,12 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Por encima de lo que usan los estudios
Vitamina C666,69 mg606 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Lo que conviene saber
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos colágeno por dosis diaria.
61.ºde 761
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- 61.º
Colagen sabor limón 350 g de polvoEste productocon magnesio, vitamina C y más11,12 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: niacina (B3), vitamina C, magnesio y vitamina B6.