Hydrolysed Collagen XXL
Envase: 450 comprimidos- PVP aprox.
- 27,95 €
- Cada 10 g de colágeno
- 1,04 €
Solo cuenta el colágeno, no lo demás que lleva (calcio, magnesio, vitamina C y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Hydrolysed bovine collagen1200 mg
- Calcio47 mg
- Magnesio63,4 mg
- Vitamina C20 mg
- Extracto seco de bambú10 mg
- Del cual sílice7 mg
- Vitamina D32 µg
Ingredientes
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Colágeno hidrolizado bovino, agente de carga (celulosa microcristalina), calcio (carbonato de calcio), magnesio (óxido de magnesio), vitamina C (L-ascorbato de sodio), antiaglomerante (sales de magnesio de ácidos grasos), extracto seco de bambú (Bambusa arundinacea Willd., tallo, 70 % de sílice), vitamina D (colecalciferol).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 2 comprimidos
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 2 comprimidos al día, repartidos entre el desayuno y la cena. Empezar con 2 y, si hace falta, aumentar gradualmente hasta 6. No superar los 6 comprimidos al día.
Colágeno1,2 g
No hay una dosis oficial: los estudios usan de 2,5 g a 10 g al día.
Por debajo de lo que usan los estudios
Vitamina C20 mg18 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 110 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 18 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No recomendado en el embarazo.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
Como no hay una dosis oficial, va lo que usan los estudios científicos.
- Por encima de 1 g al día casi no se absorbe más, y con 3 o 4 g puede sentar mal al estómago.
- El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Los ensayos usan entre 2,5 y 10 g al día durante 8 a 12 semanas.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos colágeno por dosis diaria.
605.ºde 761
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 605.º
Hydrolysed Collagen XXLEste productoBovino · con calcio, magnesio y más1,2 g
¿Dónde actúa?
El colágeno no tiene ninguna declaración autorizada en la UE. Lo que sale aquí viene de: vitamina C, magnesio y vitamina D.
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Calcio: 47 mg al día, el 6 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.