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Creatina HCL
Envase: 500 g- PVP aprox.
- 28,99 €
- Cada 3 g de creatina
- 0,17 €
La marca
· Lo que publica en sus redes. Aún no hemos encontrado influencers que hablen de ellaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
Por dosis(3,8 g)Por 100 g
- Clorhidrato de creatina3,8 g100 g
Datos del sabor o versión: 500 g. Cambian un poco en los demás.
Ingredientes
VerOcultar
Clorhidrato de Creatina.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 3,8 g
Cómo tomarlo, según la marca: Mezclar 1 cucharada colmada (aproximadamente 3.8 g) con 50 ml de agua inmediatamente después del entrenamiento. Consumir 1 ración al día.
Creatina3,8 g127 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos con 3 g al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos creatina por dosis diaria.
217.ºde 556
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 217.º
Creatina HCLEste productoOtras formas o mezclas3,8 g
¿Dónde actúa?
- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»