Enervit
Creatine
Envase: 330 g- PVP aprox.
- 28,00 €
- Cada 3 g de creatina
- 0,25 €
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
Por dosis(3,4 g)Por 100 g
- Monohidrato de creatina3,4 g100 g
- Creatina3 g88,24 g
Ingredientes
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Monohidrato de creatina. Puede contener: soja, leche, huevos.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
Puede contener trazas de
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- Huevo
- Soja
- Leche
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 3,4 g
Cómo tomarlo, según la marca: Se recomienda tomar 1 cacito al día (unos 3,4 g de monohidrato de creatina corresponden a 3 g de creatina anhidra). Disolver la cantidad de producto deseada en un vaso de agua, leche, yogur u otro tipo de bebida.
Creatina3,4 g113 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos con 3 g al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar con
Comparar por
De más a menos creatina por dosis diaria.
234.ºde 556
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 234.º
CreatineEste productoMonohidrato3 g
¿Dónde actúa?
- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»