Creatina+ Monohidrato EPAPLUS Performance 500 g
Envase: 500 g- PVP aprox.
- 23,70 €
- Cada 3 g de creatina
- 0,21 €
Solo cuenta la creatina, no lo demás que lleva (bitartrato de colina, magnesio, zinc y más).
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Creatina monohidrato3,4 g68 g
- Creatina3 g60 g
- Bitartrato de colina200 mg4 g
- Colina82 mg1,64 g
- Magnesio56,3 mg1,13 g
- Zinc11 mg220 mg
- Vitamina B122,5 µg50 µg
Ingredientes
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Creatina monohidrato 200 Mesh, maltodextrina, regulador de acidez (ácido cítrico), bisglicinato de magnesio, bitartrato de colina, aromas, bisglicinato de zinc, edulcorante (sucralosa), vitamina B12 (cianocobalamina).
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 5 g
Cómo tomarlo, según la marca: Disolver un cacito (5 g) en agua y consumir una vez al día, preferentemente antes o después del ejercicio físico.
Creatina3,4 g113 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos con 3 g al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos creatina por dosis diaria.
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Creatina+ Monohidrato EPAPLUS Performance 500 gEste productoMonohidrato · con bitartrato de colina, magnesio y más3 g
¿Dónde actúa?
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Colina: 82 mg al día. La UE pide 82,5 mg al día para reconocerle sus efectos.