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Ostrovit

OstroVit Creatina Monohidrato 3000 mg 300 comprimidos

Envase: 300 comprimidos
PVP aprox.
10,49 €
Cada 3 g de creatina
0,10 €
Ostrovit OstroVit Creatina Monohidrato 3000 mg 300 comprimidos

Influencers

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Lo esencial

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

  • Monohidrato de creatina3000 mg
  • Del cual creatina2640 mg

Ingredientes

Ver

Monohidrato de creatina, agente de carga: celulosa microcristalina; agentes antiaglomerantes: sales magnésicas de ácidos grasos, dióxido de silicio.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 3 comprimidos

Cómo tomarlo, según la marca: 1 dosis: 3 comprimidos. En días de entrenamiento, tomar una dosis al día después del entrenamiento. En días de descanso, tomar una dosis al despertar.

  • Creatina3 g100 % de la dosis con efecto

    La UE reconoce sus efectos con 3 g al día.

    Con este bote llegas

Lo que conviene saber

La marca avisa

  • No lo utilice si es alérgico a alguno de los ingredientes.
  • No apto para personas con insuficiencia renal.
  • No apto para niños, mujeres embarazadas y madres lactantes.

La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.

  • Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
  • Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.

¿Cómo queda frente a otros?

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De más a menos creatina por dosis diaria.

503.ºde 556

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  1. 503.ºOstroVit Creatina Monohidrato 3000 mg 300 comprimidosEste productoMonohidrato2,64 g
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¿Dónde actúa?

    • «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
    • «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»