Sports Research
Sports Research, Monohidrato de creatina, micronizado, 120 cápsulas vegetales (1,25 g por cápsula)
Envase: 120 cápsulas- PVP aprox.
- 42,85 €
- Cada 3 g de creatina
- 0,86 €
Influencers
· Todavía no hemos encontrado ninguno que hable de esta marcaLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta, por dosis diaria
- Monohidrato de creatina micronizado5 g
Información nutricional por 100 g
- Valor energético400 kcal
Ingredientes
VerOcultar
Cápsula vegetal (hipromelosa), mezcla de extractos de arroz.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 4 cápsulas
Cómo tomarlo, según la marca: Los adultos deben tomar 4 cápsulas al día con comida o según las recomendaciones de un profesional sanitario cualificado.
Creatina5 g167 % de la dosis con efecto
La UE reconoce sus efectos con 3 g al día.
Con este bote llegas
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No utilizar si el sello de seguridad está dañado o ausente.
La dosis con efecto es la que la UE pide al día para reconocerle su efecto, venga de donde venga.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
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De más a menos creatina por dosis diaria.
21.ºde 556
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Sports Research, Monohidrato de creatina, micronizado, 120 cápsulas vegetales (1,25 g por cápsula)Este productoMonohidrato5 g
¿Dónde actúa?
- «La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.»
- «El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.»