Bebida isotónica Isolyn Isotonic – Amix™
Envase: 800 g- PVP aprox.
- 22,50 €
Influencers
· Hablan de la marca, toca para ver qué dicenLo esencial
¿Qué lleva de verdad?
Según la etiqueta
- Calcio92 mg230 mg
- Potasio56 mg140 mg
- Fósforo204 mg510 mg
- Sodio64 mg160 mg
- Magnesio48 mg120 mg
- Amix™ PhosphoMatrix1000 mg2,5 g
Información nutricional por 100 g
- Valor energético1615 kJ / 380 kcal
- Grasas0 g
- de las cuales saturadas0 g
- Hidratos de carbono94 g
- de los cuales azúcares64 g
- Proteínas0 g
- Sal0,5 g
Ingredientes
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Dextrosa 46 %, maltodextrina (polímeros de glucosa) 30 %, fructosa cristalina (derivado del maíz) 10 %, isomaltulosa* (Palatinose®) 5 %, acidulante: ácido cítrico; citrato de magnesio (magnesio), fosfato dicálcico (calcio, fósforo), fosfato disódico (sodio, fósforo), fosfato dipotásico (potasio, fósforo), aroma, zumo de remolacha (sabores: ponche de frutas y naranja), colorante: curcumina (sabores: naranja y limón); edulcorantes: sucralosa, acelsulfamo-K, antiaglomerante: dióxido de silicio. * fuente de glucosa y fructosa.
¿Tiene alérgenos?
No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.
¿Cuánto te cubre?
Al día, con la dosis de la etiqueta: 40 g
Cómo tomarlo, según la marca: Tomar 1-3 cacitos (40-120 g) dependiendo de la intensidad de la actividad física. Para preparar una bebida isotónica mezclar un cacito (40 g) con 500 ml de agua. Para preparar una bebida hipotónica mezclar un cacito (40 g) con 750 ml de agua.
Sodio64 mg3 % de la referencia
La ingesta de referencia de un adulto es 2400 mg al día (6 g de sal).
Este bote te da un 3 % de la referencia diaria
Potasio56 mg2 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 3500 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 2 %; el resto, de la comida
Magnesio48 mg14 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Este bote te da un 14 %; el resto, de la comida
Lo que conviene saber
La marca avisa
- No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en período de lactancia.
- El producto no está indicado para niños de cualquier edad.
- Seguir las recomendaciones de los profesionales antes de tomar este complemento alimenticio.
- Lote y consumir preferentemente antes del fin de: Ver impreso.
Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.
La referencia es la cantidad diaria que la UE toma como base para un adulto.
- Si tienes problemas de riñón, pregunta antes: con 1 g de más al día ya ha dado problemas.
- Si en suplementos tomas más de 250 mg, repártelo en dos tomas: así lo calcula la EFSA y sienta mejor.
- Para sus declaraciones, la bebida preparada tiene que llevar entre 460 y 1.150 mg de sodio por litro y entre 80 y 350 kcal por litro de hidratos de carbono.
- Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
- Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.
¿Cómo queda frente a otros?
Comparar por
De más a menos sodio por dosis diaria.
261.ºde 279
Toca otro producto para compararlo con este, componente a componente.
- 261.º
Bebida isotónica Isolyn Isotonic – Amix™Este producto64 mg
¿Dónde actúa?
Las declaraciones de las bebidas de electrolitos piden datos que no da la etiqueta (la osmolalidad de la bebida), así que aquí no se pueden comprobar. Lo que sale aquí viene de: fósforo.
- «El fósforo contribuye al metabolismo energético normal.»
Lleva también, sin llegar a lo que pide la UE
- · Calcio: 92 mg al día, el 12 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (120 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Magnesio: 48 mg al día, el 13 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (56,25 mg) para reconocerle sus efectos.
- · Potasio: 56 mg al día, el 3 % del VRN. La UE pide al menos el 15 % (300 mg) para reconocerle sus efectos.