Biocyte

MAGNESIUM RESCUE 360 MG

Envase: 14 sobres

PVP aprox.: 19,00 €
Cada 300 mg de magnesio: 1,13 €

Solo cuenta el magnesio, no lo demás que lleva (vitamina B6 y extrait de rhodiole).

Influencers

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Lo esencial

Glicerofosfato
Con vitamina B6 y extrait de rhodiole
Edulcorantes: xilitol y glucósidos de esteviol

¿Qué lleva de verdad?

Según la etiqueta, por dosis diaria

Magnesio360 mg
Vitamina B61,4 mg
Extrait de rhodiole19 mg

Ingredientes

Ver

Glycérophosphate de magnésium ; Maltodextrine ; Magnésium liposomal (oxyde de magnésium, carbonate de magnésium, bisglycinate de magnésium, inuline, émulsifiant : lécithines) ; Vitamine B6 ; Édulcorant : xylitol ; Arômes naturels ; Acidifiant : acide citrique ; Correcteur d'acidité : bicarbonate de sodium ; Extrait de rhodiola ( Rhodiola rosea ) ; Triglycérides à chaînes moyennes d'huile de coco ; Édulcorant : glycosides de stéviol issus de Stevia.

¿Tiene alérgenos?

No lleva ninguno de los 14 alérgenos que hay que declarar en la UE.

¿Cuánto te cubre?

Al día, con la dosis de la etiqueta: 1 sobre

Cómo tomarlo, según la marca: Prendre 1 stick par jour, à faire fondre sous ou sur la langue à tout moment de la journée lorsque le besoin s'en fait ressentir. Ne pas dépasser 1 stick par jour.

Magnesio360 mg103 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 350 mg, sumando comida y suplementos.
Con este bote ya cubres lo recomendado
Vitamina B61,4 mg82 % de lo recomendado
Al día se recomiendan 1,7 mg, sumando comida y suplementos. No pasar de 12 mg al día, sumándolo todo.
Este bote te da un 82 %; el resto, de la comida

Lo que conviene saber

!Magnesio: por encima de 250 mg al día en suplementos, a algunas personas les da diarrea leve; repartirlo en dos tomas ayuda.

La marca avisa

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des enfants.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
Réservé à l'adulte.
Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.

Lo recomendado es lo que la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) calcula que necesita al día un adulto sano, sumando lo que come y lo que toma en suplementos; si es distinto para mujeres y hombres, va lo de quien más necesita. Tomar más no hace falta; lo que no hay que pasar es el máximo.

Si tomas varios suplementos, suma lo que llevan: todas estas cifras son para el total del día.
Si estás embarazada, tomas medicación o tienes alguna enfermedad, pregunta antes a tu médico o farmacéutico.